李冰洁世界杯女子400米自由泳转身与后程加速拆解及胜负信号

李冰洁400自的关键在转身与后程加速的衔接。前200米稳节奏，转身出水抢半拍，250米后逐步提频，最后50米看划频与分段是否还稳。...